Sunt sigur că ai auzit de ochelari care blochează albastru, nu?
Mulți oameni au nevoie să lucreze cu telefoane mobile și computere pentru o perioadă lungă de timp, special echipate cu ochelari anti-lumină albastră;Mulți părinți au auzit că acest tip de ochelari pot preveni miopia, au pregătit o pereche pentru copiii lor.Treptat, ochelarii de blocare albastru - lumina - au devenit „protecția ochilor.
Dar este chiar atât de uimitor?Ce este lumina albastră?De ce să ne ferim de ea?Ochelarii cu lumină albastră pot preveni cu adevărat miopia?Acum uita-te cu atentie.
Ce este lumina albastră?Care este efectul asupra ochilor?
Adesea spunem că lumina naturală, cunoscută și sub denumirea de lumină solară, este compusă din roșu, portocaliu, galben, verde, albastru, indigo, violet 7 culori diferite de lumină, printre care „albastrul” este cunoscut și sub denumirea de lumină albastră, cu lungimea de undă cuprinsă între 380nm - 500nm.
Lumina albastră afectează ochii în ambele moduri:
Lumina albastră cu undă lungă în intervalul de lungimi de undă între 440 nm și 500 nm este favorabilă
Călătorește prin retină până la nervul optic, unde este transmis către hipotalamus pentru a sintetiza melatonina și serotonina, care vă pot ajuta să dormiți, să vă îmbunătățiți starea de spirit și să vă îmbunătățiți memoria.
Lumina albastră cu undă scurtă în intervalul de lungimi de undă de la 380 nm la 440 nm este dăunătoare
Poate reduce calitatea somnului și chiar poate provoca leziuni ușoare ale retinei.
Pe lângă lumina soarelui, lumina de la lumini, de la ecranele electronice, toate aceste surse au distribuție de lumină albastră.În prezent, toate lămpile și felinarele normale din fabrică calificate, energia luminii albastre se află în intervalul de siguranță, astfel încât lumina albastră emisă de utilizarea zilnică a lămpilor și felinarelor, impactul asupra ochilor oamenilor normali este neglijabil.
Proporția luminii albastre cu unde scurte în lumina ecranului este mai mare decât cea a soarelui, dar energia totală este mult mai mică decât cea a soarelui.De asemenea, produsele electronice calificate pentru livrare nu sunt suficiente pentru a provoca leziuni ale retinei.
În prezent, experimentele relevante pot confirma: doza mare, iradierea continuă cu lumină albastră de lungă durată, poate duce la apoptoza celulelor fotoreceptoare retiniene.Dar din cauza energiei scăzute a luminii albastre, care este distribuită de lumina ecranului, și pentru că majoritatea oamenilor folosesc ecrane electronice pentru o perioadă rezonabilă de timp, nu au existat cazuri de lumină albastră care să afecteze direct retina ochiului uman.
Care este principiul ochelarilor anti-lumină albastră?
Ochelarii care blochează albastru par cu ochiul liber ca și cum ar fi acoperiți cu o peliculă galbenă care reflectă lumina albastră cu unde scurte printr-un strat de pe suprafața lentilei.Sau adăugați factor de blocare albastru pe substratul lentilei, pentru a absorbi lumina albastră și albastră.
Conform standardului „Cerințe tehnice pentru aplicarea sănătății luminii și siguranța luminii a foliei de protecție cu lumină albastră”, raportul de transmisie a luminii luminii albastre cu undă lungă ar trebui să fie mai mare de 80%, ceea ce înseamnă că lumina albastră benefică a luminii albastre cu undă lungă nu trebuie protejată.Ceea ce ochelarii de blocare albaștri trebuie cu adevărat să reflecte și să absoarbă este lumina albastră dăunătoare, cunoscută sub numele de lumină albastră cu unde scurte.
Cu toate acestea, calitatea ochelarilor anti-lumină albastră de pe piață este neuniformă, unii ochelari necalificați anti-lumină albastră, deși pot obține efectul luminii albastre anti-undă scurtă, dar blochează și lumina albastră cu undă lungă;Prin urmare, atunci când alegem ochelari anti-lumină albastră, trebuie să acordăm atenție raportului de transmisie al luminii albastre cu undă lungă.
Pot preveni ochelarii cu lumină albastră pentru a evita adâncirea miopii?
Nu există dovezi directe că ochelarii care blochează albastru previn miopia.
Adesea spunem că timpul îndelungat de a viziona computerul, televizorul, telefonul mobil va cauza pierderea vederii, deoarece timpul îndelungat de a privi obiectele apropiate va schimba sistemul de refracție sau axa ochiului, afectând astfel vederea.
Prin urmare, pentru cei care doresc să poarte ochelari de blocare a luminii albastre pentru a încetini viteza miopiei, nu este nevoie să-i poarte.
Deși lumina albastră nu este asociată cu miopia, ea are un efect semnificativ asupra pacienților cu ochi uscat.În 2016, expertul japonez în ochi uscat Minako Kaido a demonstrat că reducerea expunerii la ochi la lumina albastră cu unde scurte poate îmbunătăți în mod eficient simptomele de ochi uscat la pacienții cu ochi uscat.Așadar, oamenii care petrec mult timp în fața unui ecran se pot simți confortabil să poarte ochelari care blochează albastru.
Acești oameni recomandă să-l poarte
(1) Potrivit pentru lucrătorii cu ecrane cu simptome de ochi uscat: deoarece blocarea luminii albastre cu unde scurte poate îmbunătăți stabilitatea filmului lacrimal al pacienților cu ochi uscat, astfel încât ochelarii rezistenti la albastru pot reduce oboseala vizuală a lucrătorilor cu ecran.
(2) Potrivit pentru persoanele cu degenerescență maculară: lumina albastră cu undă scurtă pentru persoanele cu pătrunderea bolii fundului de ochi va fi mai puternică decât oamenii obișnuiți, purtarea de ochelari anti-lumină albastră poate avea un anumit efect.
③ Potrivit pentru persoanele care sunt angajate în lucrări speciale, cum ar fi lucrătorii care trag sticlă și folosesc sudura electrică: acest tip de oameni pot fi expuși la doze mari de iradiere cu lumină albastră, așa că sunt necesari ochelari de protecție mai profesioniști pentru a proteja retina.
Nu este potrivit pentru astfel de oameni
① Nu este potrivit pentru copiii mici care doresc să prevină și să controleze miopia: nu există niciun raport care să demonstreze că purtarea ochelarilor anti-albastru poate încetini dezvoltarea miopiei, iar culoarea de fundal a ochelarilor anti-albastru este gălbuie, ceea ce poate afecta dezvoltarea vizuală a copiilor.
② Nu este potrivit pentru persoanele care au cerințe de identificare a culorii: ochelarii cu lumină albastră vor bloca lumina albastră, expunând culoarea complementară a galben albastru, iar culoarea ecranului va fi distorsionată, astfel încât poate avea un anumit impact asupra muncii acestui tip de oameni.
Ora postării: 26-aug-2022