Jag är säker på att du har hört talas om blåblockerande glasögon, eller hur?
Många behöver arbeta med mobiltelefoner och datorer under lång tid, speciellt utrustade med glasögon mot blått ljus;Många föräldrar hörde att denna typ av glasögon kan förhindra närsynthet, har förberett ett par för sina barn.Efter hand blev de blå - ljus - blockerande glasögonen "ögonskydd.
Men är det verkligen så fantastiskt?Vad är blått ljus?Varför skydda sig mot det?Kan förhindra blått ljus glasögon förhindra närsynthet verkligen?Titta nu noga.
Vad är blått ljus?Vad är effekten på ögonen?
Vi säger ofta att naturligt ljus, även känt som solljus, är sammansatt av rött, orange, gult, grönt, blått, indigo, lila 7 olika färger av ljus, bland vilka "blått" är också känt som blått ljus, dess våglängdsområde mellan 380nm - 500nm.
Blått ljus påverkar ögonen på båda sätt:
Långvågigt blått ljus i våglängdsområdet mellan 440nm och 500nm är fördelaktigt
Det färdas genom näthinnan till synnerven, där det överförs till hypotalamus för att syntetisera melatonin och serotonin, vilket kan hjälpa dig att sova, förbättra ditt humör och förbättra ditt minne.
Kortvågigt blått ljus i våglängdsområdet 380nm till 440nm är skadligt
Det kan minska sömnkvaliteten och till och med orsaka lätta skador på näthinnan.
Förutom solljus, ljus från lampor, från elektroniska skärmar, har alla dessa källor blåljusfördelning.För närvarande är alla kvalificerade fabriken normala lampor och lyktor, den blå ljusenergin är inom det säkra intervallet, så det blå ljuset som utfärdas av den dagliga användningen av lampor och lyktor, är inverkan på normala människors ögon försumbar.
Andelen kortvågigt blått ljus i skärmljuset är högre än i solen, men den totala energin är mycket mindre än solens.De elektroniska produkter som är kvalificerade för leverans räcker inte heller för att orsaka skador på näthinnan.
För närvarande kan relevanta experiment bekräfta: stor dos, långvarig kontinuerlig blått ljusbestrålning, kan leda till retinal fotoreceptorcellapoptos.Men på grund av den låga energin hos blått ljus, som distribueras av skärmljus, och eftersom de flesta människor använder elektroniska skärmar under en rimlig tid, har det inte förekommit några fall av blått ljus som direkt skadat näthinnan i det mänskliga ögat.
Vad är principen för glasögon mot blått ljus?
Blåblockerande glasögon ser ut för blotta ögat som om de är belagda med en gul film som reflekterar kortvågigt blått ljus genom en beläggning på linsens yta.Eller lägg till blåblockerande faktor till linssubstratet för att absorbera blått och blått ljus.
Enligt standarden för "Technical Requirements for Light Health and Light Safety Application of Blue Light Protective Film" bör ljustransmissionsförhållandet för långvågigt blått ljus vara större än 80%, vilket innebär att det fördelaktiga blå ljuset av långvågigt blått ljus inte behöver skyddas.Det blå blockerande glasögon verkligen behöver reflektera och absorbera är skadligt blått ljus, känt som kortvågigt blått ljus.
Men kvaliteten på anti-blått ljus glasögon på marknaden är ojämn, vissa okvalificerade anti-blått ljus glasögon, även om kan uppnå effekten av anti-kortvågigt blått ljus, men också blockera långvågigt blått ljus;Därför, när vi väljer anti-blått ljusglasögon, måste vi vara uppmärksamma på transmissionsförhållandet för långvågigt blått ljus.
Kan förhindra blått ljus glasögon undvika närsynt fördjupning?
Det finns inga direkta bevis för att blåblockerande glasögon förhindrar närsynthet.
Vi säger ofta att lång tid att titta på dator, TV, mobiltelefon kommer att orsaka synförlust, eftersom lång tid att titta på nära föremål kommer att förändra brytningssystemet eller ögats axel, vilket påverkar synen.
Därför, för dem som vill bära glasögon som blockerar blått ljus för att sakta ner hastigheten på närsynthet, finns det ingen anledning att bära dem.
Även om blått ljus inte är förknippat med närsynthet har det en betydande effekt på patienter med torra ögon.2016 visade den japanska experten för torra ögon Minako Kaido att en minskning av exponeringen av kortvågigt blått ljus för ögonen effektivt kan förbättra symtomen på torra ögon hos patienter med torra ögon.Så människor som spenderar mycket tid framför en skärm kan känna sig bekväma med att bära blåblockerande glasögon.
Dessa människor rekommenderar att bära den
(1) Lämplig för skärmarbetare med symtom på torra ögon: eftersom blockerande kortvågigt blått ljus kan förbättra stabiliteten hos patienter med torra ögons tårfilm, så blåsäkra glasögon kan minska den visuella tröttheten hos skärmarbetare.
(2) Lämplig för personer med makuladegeneration: kortvågigt blått ljus för personer med ögonbottensjukdom penetration kommer att vara starkare än normala människor, bärande anti-blått ljus glasögon kan ha en viss effekt.
③ Lämplig för personer som är engagerade i specialarbete, till exempel arbetare som eldar glas och använder elektrisk svetsning: denna typ av människor kan utsättas för stora doser av blått ljus, så mer professionella skyddsglasögon behövs för att skydda näthinnan.
Det är inte lämpligt för sådana människor
① Inte lämplig för små barn som vill förebygga och kontrollera närsynthet: det finns ingen rapport som bevisar att användning av glasögon mot blått ljus kan bromsa utvecklingen av närsynthet, och bakgrundsfärgen på glasögon mot blått ljus är gulaktig, vilket kan påverka barns synutveckling.
② Det är inte lämpligt för personer som har krav på färgidentifiering: glasögon med blått ljus blockerar blått ljus, exponerar komplementfärgen av blågult, och färgen på skärmen kommer att förvrängas, så det kan ha en viss inverkan på arbetet för denna typ av människor.
Posttid: 2022-august